Horaire des cours

MONTREAL

LUNDI

12h00 - 13h00

CAPOEIRA POUR TOUS ADULTES.

16h45 - 17h45

CAPOEIRA ENFANTS 4 À 7

18h00 - 19h00

CAPOEIRA DÉBUTANTS

19h00 - 20h00

RODA + CAPOEIRA AVANCÉ

MARDI

18h00 - 19h00

CAPOEIRA POUR TOUS ADULTES.

MERCREDI

12h00 - 13h00

CAPOEIRA POUR TOUS ADULTES.

18h00 - 19h00

CAPOEIRA DÉBUTANTS

19H00 - 20h00

CAPOEIRA AVACÉ

JEUDI

19h30 - 20h30

CAPOEIRA DÉBUTANTS (TRABALHO DE MOBILIDADE)

VENDREDI

12h00 - 13h00

CAPOEIRA POUR TOUS ADULTES.

18h00 - 19h00

CAPOEIRA ADOLESCENTS de 8 a 12 ans

19h00 - 20h00

CAPOEIRA ADULTES + MUSIQUE

SAMEDI

14h00 - 15h00

CAPOEIRA ENFANTS DE 4 À 7 ANS

15h00 - 16h30

CAPOEIRA POUR TOUS + RODA

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

SÉQUENCES D'ENTRAINEMENT

Séquences créées par Mestre Peninha pour ses élèves afin de développer la conscience de l’espace et la fluidité des mouvements en harmonie avec les fondements de la capoeira contemporaine.

Séquence de Benguela 1

Séquence de Benguela 2