Horaire des cours

CAPOEIRA

LUNDI

12h

Capoeira Tous

17h30

Capoeira débutants

19h

Capoeira avancé

MARDI

17h30

Capoeira avancé

19h

Capoeira débutants

20h

Capoeira tous

MERCREDI

12h

Capoeira tous

18h

Capoeira tous Adolecents

JEUDI

17h30

Capoeira avancé

19h

Capoeira débutants

20h

Capoeira tous

VENDREDI

12h

Capoeira tous

18h

Capoeira all / teenagers

SAMEDI/DIMANCHE

14h30

Capoeira enfant 4 to 7

Capoeira adulte tous

MONDAY

18:00-19:30

Capoeira tous/all

TUESDAY

WEDNESDAY

17:00-18:00

Kids de 4 a 7 ans

18:00-19:30

Capoeira tous/all

THURSDAY

FRIDAY

SATURDAY/SUNDAY

9:30-10:20

Capoeira enfants/kids de 4 a 7 ans

SÉQUENCES D'ENTRAINEMENT

Séquences créées par Mestre Peninha pour ces élèves afin de développer la conscience de l’espace et la fluidité des mouvements en harmonie avec les fondements de la capoeira contemporaine.

Séquence de Benguela 1

Séquence de Benguela 2