Horaire des cours

MONTREAL

LUNDI

12h

Capoeira tous

18h-20h

Capoeira tous

MARDI

18h-20h

Capoeira tous

MERCREDI

12h

Capoeira tous

18h-19h

Capoeira tous / adolescents

JEUDI

18h-20h

Capoeira tous

VENDREDI

12h

Capoeira tous

18h-19h

Capoeira tous / adolescents

SAMEDI

14h30-16h00

Capoeira pour tous

14h30-15h30

Capoeira enfants 4 à 7

LUNDI

18:20-19:40

Capoeira tous

MARDI

MERCREDI

17:30-18:20

Enfants de 4 à 7 ans

18:20-19:40

Capoeira tous

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

9:30-10:20

Capoeira enfants de 4 à 7 ans

SÉQUENCES D'ENTRAINEMENT

Séquences créées par Mestre Peninha pour ces élèves afin de développer la conscience de l’espace et la fluidité des mouvements en harmonie avec les fondements de la capoeira contemporaine.

Séquence de Benguela 1

Séquence de Benguela 2