Horaire des cours

MONTREAL

LUNDI

12h

Capoeira tous

17h30 à 19h00

Capoeira Débutant

19h00 à 20h00

Capoeira Avance

MARDI

17h30 à 19h00

Capoeira Avance

19h00 à 20h00

Capoeira Débutant

MERCREDI

12h

Capoeira tous

18h-19h

Capoeira tous / adolescents

JEUDI

17h30 à 19h00

Capoeira Avance

19h00 à 20h00

Capoeira Débutant

VENDREDI

12h

Capoeira tous

18h-19h

Capoeira tous / adolescents

SAMEDI

14h30-16h00

Capoeira pour tous cours parents et enfants

14h30-15h30

Capoeira enfants 4 à 7 cours parants et enfants

LUNDI

MARDI

MERCREDI

17:30-18:20

Enfants de 4 à 7 ans

18:30-19:30

Capoeira tous

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

9:30-10:20

Capoeira enfants de 4 à 7 ans

SÉQUENCES D'ENTRAINEMENT

Séquences créées par Mestre Peninha pour ces élèves afin de développer la conscience de l’espace et la fluidité des mouvements en harmonie avec les fondements de la capoeira contemporaine.

Séquence de Benguela 1

Séquence de Benguela 2