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École d'arts martiaux

Capoeira pour tous!

MONTREAL & ROSEMÈRE

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3 May

Capoeira Open Montreal 2019

Come and participate to the Equipe Capoeira Brasileira 2019 annual festival in Montreal:Organized by Mestre PeninhaEn savoir plus

3 May

Capoeira Open Montreal 2019

Venez participer au festival annuel d'Equipe Capoeira Brasileira 2019 a Montreal avec:Festival organise par Mestre Peninha[:en]Come and participate to the Equipe Capoeira Brasileira 2019 annual festival in Montreal:Organized by Me En savoir plus

15 Apr

Graduation Ceremony - Saturday 4 May 2pm

Don't miss the graduation ceremony on Saturday May 4th at 2 pm

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Capoeira

Cours d'arts martiaux brésiliens

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Capoeira pour enfants

Cours d'arts martiaux brésiliens / école buissonnière / camps

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Jiu Jitsu Brésilien / Cours d'auto-défence / Cours de musique / Cours privés / Évènements culturels / et autres

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mestre peninha

À propos de moi

Né dans l’Amazonie brésilienne, Mestre Peninha est un artiste martial et un musicien accomplit avec plus de 30 ans d’expérience au Brésil et à travers toute l’Amérique du Nord. Peninha a grandi dans la capitale du Brésil, Brasília, et a commencé la capoeira lorsqu’il avait 9 ans. Il démontrait déjà un grand talent pour cette forme d’art martial. Deux ans plus tard, Peninha s’entraînait avec son grand frère au local du groupe Adilson Capoeira sous l’instruction des professeurs Cid et Oscar. C’est à cette période que Peninha découvrit sa passion pour la capoeira, et continua de progresser dans ce sport.

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Bénéfices de la capoeira

Résistance

pour fournir le maximum d’énergie durant toute la joute.

Agilité

les mouvements changent à tout moment de direction.

Flexibilité

les mouvements amples dominent dans la capoeira.

Rapidité

pour pouvoir déjouer le plus possible l’adversaire.

Équilibre

pour maîtriser le maintien du corps pendant des mouvements complexes.

Coordination

pour pouvoir répondre aux coups avec les bras, le tronc et les jambes en même temps.

Rythme

la joute est menée par la musique et les chants et la vitesse des mouvements doit s’accorder au rythme de la musique.