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École d'arts martiaux

Capoeira pour tous!

MONTREAL & ROSEMÈRE

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Nouvelles

7 Feb

SPECIAL ANNOUNCEMENT

Storm: Cancellation of this Friday, February 7, Montreal and Rosemere jiujitsu and capoeira


Hello followers, Because of the Big Storm, we are obliged to close the Montreal Academy and Rosemere for the safety of all. Thank you for your En savoir plus

7 Feb

Annonce special

Tempête : Annulation de la Soirée de ce Vendredi 7 Février Montréal et Rosemère jiujitsu et capoeira


Bonjour adeptes,À cause de la Grosse tempête, nous sommes dans l'obligation de fermer l’académie de Montréal et Rosemère pour la séc En savoir plus

3 Jul

Capoeira

Cours d'arts martiaux brésiliens

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Category

Capoeira pour enfants

Cours d'arts martiaux brésiliens / école buissonnière / camps

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Autres

Jiu Jitsu Brésilien / Cours d'auto-défence / Cours de musique / Cours privés / Évènements culturels / et autres

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mestre peninha

À propos de moi

Né dans l’Amazonie brésilienne, Mestre Peninha est un artiste martial et un musicien accomplit avec plus de 30 ans d’expérience au Brésil et à travers toute l’Amérique du Nord. Peninha a grandi dans la capitale du Brésil, Brasília, et a commencé la capoeira lorsqu’il avait 9 ans. Il démontrait déjà un grand talent pour cette forme d’art martial. Deux ans plus tard, Peninha s’entraînait avec son grand frère au local du groupe Adilson Capoeira sous l’instruction des professeurs Cid et Oscar. C’est à cette période que Peninha découvrit sa passion pour la capoeira, et continua de progresser dans ce sport.

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Bénéfices de la capoeira

Résistance

pour fournir le maximum d’énergie durant toute la joute.

Agilité

les mouvements changent à tout moment de direction.

Flexibilité

les mouvements amples dominent dans la capoeira.

Rapidité

pour pouvoir déjouer le plus possible l’adversaire.

Équilibre

pour maîtriser le maintien du corps pendant des mouvements complexes.

Coordination

pour pouvoir répondre aux coups avec les bras, le tronc et les jambes en même temps.

Rythme

la joute est menée par la musique et les chants et la vitesse des mouvements doit s’accorder au rythme de la musique.